Workshop - Waldyoga - Waldbaden

Nur am 2. Juli 2022: Eine Waldmeditation lädt ein, unser Waldbad in der Stille ausklingen zu lassen.

Umgeben von Bäumen, Kräutern, Blumen und den Riten der Natur finden wir mit atemöffnenden Waldyoga-Asanas und ergänzenden Übungen aus dem „Shirin Yoku“ (Waldbaden) unsere Körper-Geist-Balance wieder. Shirin Yoku ist eine aus Japan stammende, wissenschaftlich geprüfte Anleitung, den Wald als Medizin für unser Atem-, Herz-Kreislauf- und Immunsystem wieder zu entdecken. Sanft bauen wir dabei Stress ab und öffnen unsere Sinne für die Schönheit und Verbundenheit mit der Natur.

Sportverein Fun-Ball Dortelweil e. V. - Zuhause in Bad Vilbel

Autor: Geschäftsstelle • Erstellt am: 13.05.2022